リラクゼーションサロンって？
リラクゼーションを目的としたサロンには様々な種類があります。
セラピストが手で施術を行うサロンにはどのようなものがあるのか調べてみました。
マッサージサロン
主にもみほぐしなどの施術を行うサロンです。
マッサージと言っても施術メニューは多岐に渡っており、もみほぐしの他には足つぼやリフレクソロジーなどの部分マッサージ、マッサージオイルやアロマオイルを使用したアロママッサージやリンパドレナージュ、ホットストーンなどの器具を使用する施術のほか、ロミロミ（ハワイ）やタイ古式マッサージ（タイ）、アーユルベーダ（インド）など様々な国で行われているリラクゼーション技術を取り入れるなど、特色のあるメニューを提供しているサロンがあります。
整体店
主に骨格を矯正する施術を行っているサロンです。
骨格を矯正することで、体の歪みによって引き起こされていたあらゆる不調（肩こり・腰痛や手足のしびれなど）を改善させることを目的としています。それだけではなく筋肉をほぐしたり、マッサージサロンと同じような施術を行っているサロンも多くあり、カイロプラクティックの施術を受けることができるサロンもあります。
ストレッチサロン
セラピスト・トレーナーがストレッチの補助を行うサロンです。
ストレッチはひとりでも自宅などで簡単に行うことができる健康法ですが、セラピストが正しく、また自分ひとりではうまく伸ばしきれなかった部分を補う施術を行うことで、芯から体をほぐすことができると考えられています。からだの表面からアプローチするマッサージの施術とは違い、体の内側から筋肉の緊張をほぐすので、続けることで肩こりなど筋肉のコリからくる不調を和らげる効果が期待できます。
体の歪みを整えたり疲労回復のために行いたい、柔軟性を高めたいなどあらゆる目的に合わせ、セラピストが体を伸ばしてくれるのでスッキリすると好評です。
このように、「リラクゼーションサロン」と言っても様々な種類がありますね。
これ以外にも類似のお店としてエステサロンがあったり酸素カプセルであったりと癒しを提供するお店は多種多様。
自分のニーズに合ったお店を探してみてください。
リラクゼーションサロンを探そう
最寄駅から探す
最寄駅と言っても自宅がある最寄駅でなくても、職場があるところやよくお買い物に行く場所など、ついでに寄れるリラクゼーションサロンを知っていると疲れた時にすぐに利用できて便利ですね。駅から少し歩いてみると、「マッサージ」や「リラクゼーション」などという看板が目に入ると思うので、自分がマッサージを受けたい場所の駅周辺を実際に歩いて調べてみるのも良いかもしれません。
ネットで探す
今はネットで検索をすれば自分の欲しい情報が一発で出てくるので便利ですよね。マッサージ店やリラクゼーションサロンもネットで検索してみましょう。
マッサージを受けたい場所が決まっている場合は、その「地名」と「マッサージ」や「リラクゼーション」などという風に組み合わせて検索するとたくさんの情報がHITします。
料金やメニュー、どんなセラピストがいるかなども調べられて、更にネットだとそのまま予約できたりクーポンを利用できたりするのでオススメです。
マッサージ情報のポータルサイトなどでは優良店をピックアップして紹介していることがあります。行きたいお店の候補がたくさんある場合はそのようなサイトを参考にしてみましょう。
口コミで探す
マッサージは意外とたくさんの人が受けているもの。周りの人に良いマッサージ店がないか実際に聞いてみましょう。またネットで検索すると口コミが見られるサイトもあるので、マッサージ店を選ぶ参考にしてみてもいいかもしれませんね。
